德裏理查森於2019年5月24日發表

克服數學焦慮，積極主動

在最近的一篇博客文章中，我寫道研究研究顯示，“數學焦慮”可能會加劇算術技能危機。在英國，十分之一的兒童在學習數學時會感到“絕望和憤怒”，33%的15-16歲兒童報告說，當他們必須完成數學作業時會感到非常緊張。

作為一名家長，由於我們是一個工作家庭，我的孩子花更多的時間與他們的祖父母在一起，我真的明白，當家庭作業回來或考試迫在眉睫時，孩子的焦慮會讓我們和我們的家人感到恐懼。我希望其中的一些想法能幫助你和你的家人思考你是如何看待數學的，並向你展示如何讓數學不那麼可怕（甚至有趣）。

1.了解學校可以提供哪些幫助

確保你已經詢問了孩子的學校，他們能做些什麼來支持你和你的家人。學校花了大量時間認真思考他們如何教授數學，並將有一個他們可以分享的數學政策和課程。

在某些情況下，你的學校甚至可能會提供一個研討會，讓你了解一些新的數學教學方法。當家庭作業回家時，這對每個人都是有益的！

2.對數學持積極態度

想想你對數學的感覺，如果你自己感到焦慮，或者如果你覺得自己“對數學一無所知”，盡量不要讓你的孩子知道——這要麼會讓他們更焦慮，要麼會讓他們相信數學不重要，事實的確如此！相反，問問他們對數學的感覺如何，並探究他們為什麼會有這種感覺。如果你在學校遇到了困難，也許可以看看你們是否都有類似的焦慮，並談談如何一起克服它們：bwin国际娱乐

和學校談談，分享你的感受。
花點時間計劃一下，把網絡遊戲和數學複習結合起來，做那些讓你最焦慮的事情。如果你的孩子有我的數學帳戶，這是一個尋找在線活動的好地方。
說明你也要學習一些東西，這很令人興奮，也很有挑戰性，但你們可以一起做。為什麼不坐飛機呢全國算術挑戰賽和你的孩子在一起？

3.支持孩子的家庭作業和複習

有很多方法可以在家裏培養孩子的數學技能，當他們來處理家庭作業或複習時，你可以真正發揮作用：

慢點！一次解決一個問題——不要長時間坐在一份作業或複習上。做一些容易處理的事情，如果你真的不知道，你的孩子很焦慮，把它帶回學校，尋求支持。好的家庭作業應該與課堂學習相關，並設置在孩子工作的正上方，這樣既有挑戰性又容易理解。
當你發現一個你無法解決或不太了解的問題時，使用互聯網來幫助你——一起學習，明確你也在學習，學習是好的！你可以在網上找到很多有用的信息bwin时时彩平台下载牛津貓頭鷹數學版還有bwin时时彩平台下载牛津貓頭鷹YouTube頻道。
小心不要告訴你的孩子如何做數學，因為他們學習的方式可能與你在學校的方式略有不同，這可能會造成更大的壓力。bwin国际娱乐
讓數學成為我們每天都做的事情，而不僅僅是在學校。

•購物：在超市使用掃描儀、金錢、預算、計算、小數和百分比。
•裝飾/張貼圖片：測量麵積和乘法。
•早上做好準備：計時和計算。
•看電視：計時你看每個頻道的時間。
•玩遊戲機：剩餘壽命、分數、總分、問題解決、建築。

4.但不要為他們做家庭作業！

不要驚慌，試著做家庭作業——相反，在那裏支持你的孩子。向他們提問，讓你和他們進行數學思考：

“問題是什麼？”
“你能告訴我你在學校怎麼做嗎？”bwin国际娱乐
“你還有什麼辦法可以解決這個問題？”
“我們能用什麼來幫助我們了解我們在做什麼嗎？”（櫃台、幹麵食形狀、麥芽醬和Numicon形狀都很好！）

我們可以把數學當作我們一起學習的東西來對待，從而使它看起來不那麼危險。通過與學校溝通，了解我們的孩子在做什麼以及他們是如何做的，為自己學習並保持積極，我們可以看到數學是令人興奮的、調查性的和有益的。誰知道呢？也許有一天，這種數學積極性會引導你的孩子進入科學、技術和工程領域，甚至音樂、時裝設計和體育領域。數學無處不在！