通過Michellejoy休斯|2019年5月23日

克服數學焦慮，對數字持積極態度

在最近的一篇博客文章中，我寫了關於新研究揭示了“數學焦慮”可能會加劇計算能力危機。英國十分之一的孩子在學習數學時會感到“絕望和憤怒”，15-16歲的孩子中有33%的人在完成數學作業時感到非常緊張。

作為一名家長，由於我們是一個工薪家庭，我的孩子們有更多的時間和他們的祖父母在一起，我真的理解孩子們的焦慮會讓我們和我們的家人在作業回來或考試迫在眉睫時感到恐懼。我希望其中一些想法能幫助你和你的家人思考你是如何看待數學的，並告訴你如何讓數學不那麼可怕(甚至可能是有趣)。

1.看看學校如何提供幫助

確保你已經詢問過孩子的學校，他們能做些什麼來支持你和你的家庭。學校花了很多時間努力思考如何教授數學，並將有一個可以共享的數學政策和課程。

在某些情況下，你的學校甚至會為你舉辦一個研討會，讓你了解一些新的數學教學方法。當家庭作業回家時，這對每個人來說都是一種獎勵!

2.對數學持積極態度

想想你對數學的感受，如果你自己感到焦慮，或者你覺得自己“對數學一無所知”，盡量不要讓你的孩子知道——這要麼會讓他們更焦慮，要麼會認為數學不重要，而它確實很重要!相反，問問他們對數學有什麼感覺，並探究他們為什麼會有這樣的感覺。如果你在學校很掙紮，也許可以看看你bwin国际娱乐們是否有一些相似的焦慮，談談你們如何一起克服它們:

和學校談談，分享你的感受。
計劃花點時間用網絡遊戲和數學複習來解決最讓你焦慮的事情。如果你的孩子有MyMaths帳戶，這是一個尋找在線活動的好地方。
向他們解釋你也會學習一些東西，這很令人興奮，也很有挑戰性，但你們一起可以做到。為什麼不坐全國數學挑戰賽和你的孩子一起嗎?

3.支持孩子做作業和複習

有很多方法可以在家裏培養孩子的數學技能，在他們做家庭作業或複習時，這些方法真的會對他們產生影響:

放慢腳步!一次解決一個問題——不要長時間坐在一份作業或複習上。做一些可管理的小塊，如果你真的不知道，你的孩子很焦慮，把它帶回學校，尋求支持。好的家庭作業應該與課堂學習相關，並且布置在孩子學習的地方上方，這樣既具有挑戰性又容易上手。
當你發現一個你無法解決或不太了解的問題或問題時，使用互聯網來幫助你——一起學習，並明確表示你也在學習，學習是好的!你可以找到很多有用的信息bwin时时彩平台下载牛津貓頭鷹的數學頁麵和bwin时时彩平台下载牛津貓頭鷹YouTube頻道。
注意，不要告訴你的孩子如何做數學，因為他們學習的方式可能與你在學校的學習方式略有不同，這可能會造成更大的壓力。bwin国际娱乐
讓數學成為我們每天都會做的事情，而不僅僅是在學校。

•購物:在超市使用掃描儀，花錢，保持預算，計算，小數和百分比。
裝飾/掛一幅畫:測量麵積和乘法。
•早上做好準備:計時和計算。
看電視:計時你看每個頻道的時間。
•玩主機遊戲:剩下的生命，分數，總分，解決問題，建設。

4.但是不要幫他們做作業!

不要驚慌，試著做作業——相反，在那裏支持你的孩子。問他們問題，讓你和他們進行數學思考:

“問題是怎麼說的?””
“你能告訴我你在學校是怎麼做的嗎?”bwin国际娱乐”
“你還有別的辦法嗎?””
“我們能利用任何東西來幫助我們看清自己在做什麼嗎?””(Counters, dry pasta shapes, Malteasers and Numicon shapes are good!)

我們可以把數學當作一起學習的東西來對待，讓它看起來不那麼有威脅性。通過與學校溝通，了解我們的孩子在做什麼，他們是如何做的，為自己學習，保持積極的態度，我們可以看到數學是令人興奮的，有探索性的和有益的。誰知道呢——也許有一天，這種對數學的積極態度會引導你的孩子進入科學、技術和工程領域，甚至是音樂、時裝設計和體育領域。數學無處不在!